Taojoga

Tao pro život - otevřené lekce

Cvičení a meditace pro každého, kdo chce objevovat neviditelný svět a léčivou energii. Univerzální Léčivé Tao podle Mantaka Chia vychází z čínských tradic vnitřní alchymie. Na lekcích se naučíte praktické techniky pro každodenní život.
Víte, že máte v břiše nevyčerpatelný zdroj životní energie? Naučte se ji aktivovat a přijďte si zlepšit zdraví, zbavit se stresu, bolestí, nespavosti, negativních emocí a zotavit se po vyhoření. Začněte budovat základ spokojeného života a dlouhověkosti. Mým cílem je, abyste odcházeli nabití, rozzáření, atraktivní a cítili se dobře.
Většina cvičení probíhá vsedě na stoličce nebo vestoje formou aktivních meditací - cvičení s energií. Do Taojogy patří i tělesná cvičení, není to však jóga na protažení a posílení svalů. Na prvním místě je vnitřní práce s vizualizací, meditace a proudění energie.

• lektor: Michal Jaško
• kapacita: 3-8 osob
• věk: od 8 let (i dospělí)
• kdy: dle domluvy
• cena: 150,- / lekce

Ke každé finální ceně za pololetí bude přičtena jednorázová částka jako příspěvek na prostory.