Ivona Sedláková

Pocházím z Brna, je to místo, kde cítím své kořeny a vždy ho budu svým způsobem považovat za domov. Jenže po letech dospívání a objevování mnoha směrů jsem si ten domov objevila sama v sobě. Zjistila jsem, že nezáleží jestli jsem v bytě v Brně nebo ve Španělsku a že moje duše chce víc, než si vybrat jen jeden způsob žití. Chce bořit zaryté vzorce a představy o tom, co jde a co ne.

Vystudovala jsem speciální pedagogiku a nějakou dobu jsem pracovala jako asistentka pedagoga na základní škole. Po letech práce na rozmanitých podnikavých i vzdělávacích projektech jsem se našla v mindfulness (všímavosti).

Aktuálně:

• tvořím aplikaci Všímavec pro děti na podporu všímavosti;
• jsem spolutvůrce projektu Vivažena, který podporuje ženy v cestě ke své vlastní síle a zodpovědnosti;
• realizuji seberozvojové workshopy pro dospělé.

Při své práci čerpám nejen ze svých studií, ale i z různorodých směrů, ze kterých si beru jen to, co mi v praxi funguje a je využitelné do každodenního života. Je pro mne důležité se pořád vzdělávat a mít neustále otevřenou mysl, udržovat v životě co největší rovnováhu a vědět, že stále nic nevím.

Chci do svých kurzů přinášet především rozmanitost, elán, lidskou stránku a jednoduchost, která je v dnešní uspěchané době podle mě klíčová. :-)